Zdravlje i lepota

Soda bikarbona (natrijev bikarbonat)



Snažno će se opirati ideji da nešto tako jefino kao što je natrijev bikarbonat može nadmašiti najskuplje farmaceutike. Postoje uvjerljivi dokazi i mnoštvo podržavajućih teorija koje upućuju na to da bi natrijev bikarbonat trebao biti primarni i univerzalni medikament za široki raspon različitih oboljenja, uključujući rak i dijabetes, kojeg bi u lječilišni postupak trebali uključiti svi terapeuti i medicinski stručnjaci za veliki broj bolesti današnjice.

Kad se radi o natrijevom bikarbonatu to je dobro proučena i shvaćena tvar. Već se desetljećima nalazi u širokoj upotrebi, čak i od strane onkologa koji ne bi željeli da njihovi pacijenti prebrzo umru zbog prevelike toksičnosti konvencionalnih tretmana. Natrijev se bikarbonat rutinski primjenjuje kako bi se spriječilo da toksičnost kemoterapeutika i zračenja uništi bubrege pacijenata ili da ih ubije. Milijuni ljudi po cijelom svijetu konzumiraju ione bikarbonata u vodi za piće u svrhu prevencije ili se pomoću njih liječe u bolnici, klinici ili hitnoj službi zbog kliničke acidoze kao i kod mnoštva drugih stanja. Natrijev bikarbonat pomaže da se svakog dana spasi nebrojeno mnogo života.

Soda bikarbona (natrijev bikarbonat) je u medicinskom smislu jasno oslikana logotipom tvrtke Arm & Hammer kao bazični radni konj medicine za kojeg bi svaki profesionalni liječnik, a i roditelj trebao znati, ali i kako ga rutinski primjenjivati. Kad se kombinira s drugim snažnim i temeljnim prirodnim tvarima kao što su magnezijev klorid i jod, svatko ima na dohvat ruke trojstvo medicinskih superheroja spremnih da odjednom ostvare znanstvena medicinska čuda. Natrijev bikarbonat je istovremeno čudesni lijek i prijatelj, to je i tvar koju biste željeli uvijek imati pri ruci, pogotovo u današnje vrijeme ekonomskih i zdravstvenih nevolja. Ta se tvar uistinu kvalifcira kao medikament preživljavanja, a u slučaju nuklearnog rata željet ćete tu tvar imati na zalihi kako bi zaštitili bubrege i ostale osjetljive organe članova obitelji. Željet ćete je imati pri ruci za više razloga nego što uopće možete zamisliti, zato krenite u trgovinu i kupite 10-20 kilograma. Znate li da možete kupiti 25 kilograma sode bikarbone za manje od 50 dolara?

Manjak bikarbonata je na cijelom svijetu najneprepoznatljivije medicinsko stanje unatoč tome što je izuzetno uobičajeno. Problemi s kiselim pH vrijednostima (relativni manjak bikarbonatnih iona) uzima veliki danak u ljudskoj fiziologiji i što više neka osoba primi kiselog, to je veći problem za staničnu fiziologiju. Svaka biokemijska reakcija je osjetljiva na pH vrijednost jer su enzimi na tu ravnotežu posebno osjetljivi. Naša prehrana igra važnu ulogu u održavanju povoljnog tjelesnog pH. Veliki dio suvremene prehrane dovodi do smanjenja pH vrijednosti prema kiselom. Neravnoteža pH ometa stanične aktivnosti i stanične funkcije, pogotovo ako pH nastavi padati. Pretjerano kiseli pH vodi ka staničnom propadanju, što na kraju vodi do ozbiljnih zdravstvenih problema, kao što su rak, kardiovaskularne bolesti, dijabetes, osteoporoza i žgaravica. Činjenica kako biološki život najbolje funkcionira u ne-kiselom (alkalnom) miljeu dovoljno jasno govori u prilog korisnosti sode bikarbone.

Soda bikarbona odgovorna je za transport kisika: širi krvne žile i lakše otpušta kisik u tkiva, što znači da povećava PH vrijednost / lužnatost /. Povišenje PH vrijednost mokraće spriječava kristalizaciju mokraćnih kanala.

Utvrđeno je da mokraćna kiselina uzrokuje dijabetes, srčane bolesti, srčane udare, giht, bubrežne kamence. Također stvara otrovni spoj alkosan koji stvaraju gljivice, a to znači dijabetes i konačno rak.

Oralnim uzimanje soda bikarbona izvlači Uran iz bubrega, spriječava infekciju mokraćnog mjehura, gihta, artritisa, groznicu te pomaže aktivnost gušterače za koju se zna da proizvodi najviše bikarbonata i koja je odgovorna za proizvodnju inzulina.

U slučaju nuklearnog rata američka vojska preporučuje kupke u koje se stavi 2,5 kg sode kako bi se zaštitili bubrezi i ostali organi od ozračenosti. Pijte je svaki dan ujutro i uvečer po pola male žličice u čaši vode ali samo farmaceutsku sodu bikarbonu jer ne sadrži aluminij.

Onu koju kupite u trgovini upotrebljavajte samo za kućnu uporabu. Još je bolje ako je pijete u kombinaciji sa svježe iscijeđenim limunovim sokom ili s jabučnim octom, također svaki dan. Za teža oboljenja najdjelotvornije je ako je pijete pomiješanu sa crnom melasom, javorovim sirupom ili medom. Za ovaj tretman je propisani određeni
broj dana.

Bez obzira ima li netko srčana ili neurološka oboljenja, rak ili teži oblik gripe ako uzima zajedno sodu i magnezijev klorid osigurava sebi siguran tretman. Njihovo zajedničko djelovanje učikovito odsranjuje otrove i kiseline iz svih stanica, tkiva i organa. Uzimati 4-6 mjeseci pa 2-4 mjeseca prekid.

NAČIN UPOTREBE SODE BIKARBONE

Koristimo je za liječenje / oralno, kupka, klistir / i za kućnu uporabu. Za liječenje obvezno koristiti farmaceutsku sodu, a za kućnu upotrebu onu koju možete kupiti u trgovini. Pijte je svaki dan 2 puta dnevno ujutro i uvečer na prazan želudac pomiješanu s vodom. Preporuča se destilirana voda.

Još je djelotvornije ako je svaki dan pijete pomiješanu s jabučnim octom ili s svježe iscijeđenim limunovim sokom. Ovo će te pripremiti na slijedeći način. Dvije jušne žlice jabučnog octa ili dvije jušne žlice svježe iscijeđenog limunskog soka pomiješati sa pola male žličice sode. Pričekajte da zapijeni i nakon što pjena pade ulijte vode i popijte.

Ako je limun prskan sa pesticidima stavite u 2 dcl kipuće vode šaku soli i 5-6 jušnih žlica octa. Kad se voda ohladi u nju staviti limune 24 sata i dobro isprati. Ako se radi o težim bolestima pa čak i o raku pomiješajte sodu sa crnom melasom, javorovim sirupom ili medom. Ovaj tretman traje od 7-14 dana.

CRNA MELASA – Pomiješati po jednu malu žličicu melase i sode u čaši vode i piti jedanput dnevno.

JAVOROV SIRUP – Pomiješati javorov sirup i sodu u omjeru 3 naprema 1. Zagrijavati na laganoj vatri i miješati. Kad se zapijeni skinuti, uliti u bocu i čuvati u hladnjaku. Pije se jedna mala žličica dnevno.

MED – Isto kao i za javorov sirup. Klistiranje – Na 1 litru vode staviti nekoliko jušnih žlica sode.

KUPKA – / ozračenje, kemoterapija / U toplu kupku staviti 2,5 kg sode i 1,5 kg soli. Izvlači uran i ostale teške metale.

UMOR, NAPETOST MIŠIĆA, SKIDANJE MRTVIH STANICA KOŽE – U toplu kadu staviti jednu šalicu sode. Skinuti će mrtvi dio kožnih stanica i ostaviti svijetlu i mladu kožu.

BRADAVICE – Na vlažnu nakvašenu bradavicu lagano utrljati sodu. Raditi češće.

GRIPA – Za prvi dan doza je pola male žličice u čaši vode koju pijete 6 puta dnevnu u razmaku od 2 sata. Za drugi dan pijete 4 doze dnevno u razmaku od 2 sata. Treći dan pije se dvije doze po jedna ujutro i uveće.
Četvrti dan nastaviti s dvije doze.

MOKRAĆNI MJEHUR – Staviti jednu žličicu sode u čašu vode pa piti dvije čaše zaredom tri puta dnevno / znači 6 čaša /. Ovako piti prvi tjedan. Drugi tjedan isto samo piti 2 puta dnevno. Treći tjedan isto samo piti jedan put dnevno. Ne koristiti ovo više od 21 dan.

RAK PROSTATE I KOSTIJU – Pomiješati po jednu žličicu sode i melase u čaši vode i piti 4 dana zaredom po jednu čašu dnevno. Peti dan isti omjer mješavine piti 2 puta dnevno. Od 6-11 dana pomiješati po dvije male žličice melase i sode i piti 2 puta dnevno.



SODA BIKARBONA ZA KUĆNU UPOTREBU


KVASAC ZA DIZANJE TIJESTA – Vitamin C u prahu ili limunsku kiselinu pomiješati u jednakim omjerima sa sodom. Nećete trebati dugo čekati da se tijesto digne.

UBODI INSEKATA ILI opeklina – Napraviti gustu smjesu od sode i vode i obilato prekriti bolno mjesto. Isprati kada se osuši.

VOĆE I POVRĆE – Oprati u zdjeli vode s 2-3 žlice sode ili staviti malo sode na mokru spužvu pa istrljati, a potom oprati.

ČIŠĆENJE PERILICE – Staviti ½ šalice sode u perilicu i program ispiranje.

KUHINJSKI odlijev začepljenim – Uliti šalicu sode, a zatim šalicu vrućeg octa. Nakon 10 minuta isprati jednom litrom kipuće vode.

NEUGODNI MIRISI U HLADNJAKU – Staviti pola šalice sode u policu hladilnika.

SMEĐE MRLJE NA šalicama ILI čajnika – Sodu pomiješati s vodom i
istrljati plastičnom četkom.

ZAGORIJELE NASLAGE NA TAVI ILI ROŠTILJU – Namazati mješavinom sode i vode i ostaviti 10 min. Ili preko noći te ukloniti prljavštinu.
Opomena, ovo ne smete da radite kod tefalnog posudja.

TAPECIRANI NAMJEŠTAJ ILI TAPETE – pošpricati mješavinom sode i vode i ostaviti da djeluje 10 minuta pa usisati.

DASKA ZA REZANJE – istrljati sa pastom koja je mješavina jedna žlica sode, jedna žlica soli i voda. Potom isprati vrućom vodom.

KANTA ZA SMEĆE SMRDI – Na dno posuti malo sode.

ČETKE I ČEŠLJAJI – Prati u otopini sode.

PRANJE POSUĐA – Dodati 3 žličice sode u vodu. Omekšat će i hidratizirati ruke.

MIRIS LUKA NA RUKAMA – istrljati ruke s mješavinom sode i vode.


Prije upotrebe sode u lecenju bilo koje bolesti, obavezno se treba posavjetovati sa lekarom ili farmaceutom!

Indijski oraščići


Indijski oraščić nije samo fina, nego hranjiva i zdrava namirnica, koju vrijedi redovito konzumirati zbog dobrobiti, koje donosi za zdravlje.


Zbog svog nježnog okusa, indijski oraščić je mnogima omiljeni snack, koji se može kupiti skoro u svakom supermarketu tokom cijele godine. Indijski oraščić se koristi ne samo kao zakuska, nego i u salatama, slatkišima, namazima i jelima od povrća. Od njega se pravi i maslac, koji ima delikatesan okus.
Indijski oraščić zapravo i nije orašasti plod, nego sjemenka cashew jabuke – ploda indijskog oraha.
Indijski orah (Anacardium occidentale) je malo zimzeleno drvo visine do najviše 12 m, podrijetlom iz Brazila. Indijski orah se sada uzgaja u mnogim tropskim područjima svijeta zbog svog ploda i sjemena. Plod Indijskog oraha se zove jabuka cashew i popularan je u Brazilu i na Karipskim otocima, gdje se smatra delikatesom.
Za razliku od jabuke cashew, sjeme ovog ploda – indijski oraščić - je poznato diljem cijelog svijeta zbog svog okusa i nutritivnih svojstava.


Za zdravlje kardiovaskularnog sistema
Indijski oraščić sadrži puno manje masnoće, nego ostali orašasti plodovi (zbog čega je posebno pogodan kao dio dijete za mršavljenje).
Dvije trećine masnoća u Indijskom oraščiću su nezasićene masne kiseline. 75% tih nezasićenih masnih kiselina čini oleinska kiselina (nju sadrži i maslinovo ulje) poznata po svom blagotvornom utjecaju na zdravlje srca.

Antioksidanti
Indijski oraščić je odličan izvor antioksidanata. Antioksidanti su skupina različitih prirodnih spojeva koji u organizmu čovjeka igraju važnu ulogu zaštite od štetnog djelovanja slobodnih radikala. Slobodni radikali su molekule koje imaju nespareni elektron i stoga su izuzetno reaktivni. Slobodni radikali danas se povezuju s nastankom bolesti krvožilnog sustava, sivom mrenom, rakom, bolestima zglobova i brojnim drugim poremećajima zdravlja.


Zdravlje zubi i usne šupljine
Indijski oraščić čuva zdravlje zub i desni na takav način da uništava bakterije, koje uzrokuju karijes, bolesti desni, akne, tuberkulozu i druge bolesti.

Bakar
Indijski oraščić je bogat bakrom, koji igra važnu ulogu u zdravlju našeg organizma. Bakar sudjeluje u cijelom nizu fizioloških procesa organizma, uključujući apsorpciju željeza, borbu sa slobodnim radikalima, razvoj kosti i vezivnih tkiva, proizvodnju melanina – pigmenta, koji koži i kosi daje njihovu prirodnu boju.

Magnezij
Indijski oraščić sadrži visoke količine magnezija, koji je neophodan za rad našeg organizma. Magnezij je iznimno važan za metabolizam, igra ulogu u formiranju kostiju, proteina, masnih kiselina, grušanju krvi, opuštanju mišića itd. Redovni unos magnezija može zaštiti od visokog tlaka, grčeva u mišićima, glavobolje, kroničnog umora.

Mršavljenje
Često se preporučuje uzimati indijski oraščić kao dio zdrave dijete za mršavljenje. Indijski oraščići ne sadrže kolesterol, bogati su dijetalnim vlaknima i daju puno energije. Umjereno konzumiranje ove namirnice tokom dijete daje osjećaj sitosti i zadovoljstva.

Prevencija žučnih kamenaca
Redovito konzumiranje indijskih oraščića značajno smanjuje rizik od pojave žučnih kamenaca. Ova činjenica je potvrđena istraživanjem, u kojem je sudjelovalo više od 80 tisuća žena, koje su redovito konzumirali orašasto voće.

Blagotvoran uticaj na dijabetes
Nezasićene masne kiseline, koje sadrži indijski oraščić, blagotvorno utječu i na dijabetes, pomažući sniziti nivo triglicerida i štiteći od daljnjih komplikacija povezanih sa visokom razinom šećera i kolesterola. Redovno konzumiranje Indijskih oraščića značajno smanjuje rizik od pojave dijabetesa tipa 2.

Bamija


Bamija (okra, gospini prsti) bogata je biljnim vlaknima, koja su bitna za održavanje zdravih nivoa holsterola u krvi.

Sadrži razne vitamine i minerale, naročito vitamine grupe B: folnu kiselinu, vitamine B1, B2, a posebno je bogata vitaminom B6, u jednoj porciji sadži 10% preporučenih dnevnih vrednosti. Sadrži polisaharide, koji poboljšavaju protok krvi i deluju stimulativno. Bogata je i antioksidansima, posebno epoikatehinom, katehinom, rutinom i kvercetinom (rutin doprinosi čvrstini malih krvnih sudova, a kvercetin je dobar za disajne puteve, jer pomaže eliminaciju sluzi).
Zahvaljujući svim ovim materijama, kada se doda u obrok, bamija može da uspori apsorpciju šećera u krvo, što je dobro za one koji nastoje da održe stbilne nivo glukoze u krvi. Zahvaljujući bogatstvu pektinima, može da pomogne da se snizi holesterol u krvi do 10%. Njena osobina da poboljšava protok krvi doprinosi takođe I boljem funkcionisanju mozga (razmišljanje I memorija).
Bamija je odlična je za pripremanje sosova i supa zato što sadrži želatinozni sok koji se odlično meša sa kuvanim jelima. Ali, ako ne volite takvu vrstu jela, možete da pripremite bamiju i tako što ćete je kratko propržiti u tiganju. Tako pripremljena, odlično se slaže sa palentom i sličnim jelima.

Rotkva

Rotkva – odlično zimsko povrće. Koristi se kao lek protiv katara gornjih disajnih puteva, bronhitisa, kašlja, tuberkuloze i protiv opstipacije

ROTKVA (RAPHANUS SATIVUS), izuzetno lekovito povrće, posebno se preporučuje u zimskom periodu, kada organizam vapi za dobrom odbranom od infekcija i virusa. Svejedno je da li ćete izabrati crnu ili belu, jer imaju slična lekovita svojstva.
Jestivi deo, poznat po oštrom mirisu i manje ili više ljutom ukusu, identičan je kod obe vrste, a jedina razlika je u boji kore odakle i potiče naziv.


Rotkva ima izuzetno malu energetsku vrednost, ali je zato vrlo hranljiva. Sadrži proteine, ugljene hidrate, masti i celulozu, a od minerala kalijum, kalcijum, fosfor, natrijum, gvožđe…
U manjim količinama ima i magnezijuma, sumpora, bakra, kobalta, cinka i fluora, sumpornog ulja rafanola, vitamina i drugih korisnih sastojaka.
Rotkvu je dobro jesti čim se pojavi neka infekcija. Poznavaoci je ipak najviše koriste kod poremećaja rada jetre i žučne kese. Sok crne rotkve pospešuje proizvodnju žuči, povećava njenu prohodnost, razlaže kamenčiće, normalizuje rad žučne kese i ispira je. Međutim, pre no što se počne sa ovakvom terapijom, obavezno se treba konsultovati sa lekarom, jer je nekada korišćenje rotkve kontraindikovano.

Sok od rotkve;
Za lečenje žuči i žučnih puteva, kao i funkcije jetre, preporučuje se sveži rotkvin sok. Priprema se tako što se rotkva dobro opere, oljušti, izrenda, a zatim iscedi u električnom sokovniku. Sok treba da se pije 4-5 dana, između 100 do 150 ml, podeljenih u više manjih doza dnevno.
Nakon toga pravi se pauza 2-3 dana, a onda se ceo postupak ponavlja. U narodnoj medicini sveže isceđeni sok preporučuje se i za lečenje neuralgija i išijalgija. Sok se utrljava u kožu duž nerva, a terapijski efekat vrlo brzo je vidljiv.

Recepti protiv upornog suvog kašlja:

Jednu pomarandžu sitno narezati zajedno sa korom (operite je vodom i soda bikarbonom), pospite šećerom i kuvajte trideset minuta. Uzimajte 1-2 kašike sirupa čim osetite napad kašlja.


Jabuke sa lukom protiv kašlja:
Narendati jabuku i luk, dodati med sve treba da bude u jednakim količinama npr po 70 gr. Od ove mase uzimajte po jednu kašiku nekoliko puta na dan.


U šolju ključalog mleka ubaciti pola kašičice žalfije. Ostaviti da vri tačno tri minuta, a onda dodati čajnu kašičicu svinjske masti i pola čajne kašičice sode bikarbone. To sve promešati i piti malim gutljajima. Tokom dana se može popiti do tri šolje. Svaka porcija se priprema neposredno pre konzumiranja.


Sok od luka sa šećerom:
Ako je kašalj uporan, očistite jednu glavicu crnog luka i pospite je kašikom šećera. Ocedite sok koji će se pojaviti i pijte po jednu kašiku tri puta na dan, dvadeset minuta pre jela. Možete napraviti i sok od luka sa medom, koji se pravi u razmeri 1;2, i piti ga po jednu čajnu kašičicu 3-4 puta na dan, 30-40 minuta pre jela.


Šerbet na starinski način:
Jednu šoljicu šećera usuti u emajliranu šerpicu i staviti na tihu vatru. Kad se šećer istopi i dobije lepu zlatnomrku boju, usuti šoljicu-dve vode i smanjiti temperaturu. Mešati dok se karamelisani šećer sasvim ne rastopi. Dodati đumbira na vrh noža, kao i malo limunovog soka. Uzimati dve kašičice tri puta na dan.


Lovorov list protiv kašlja:
U pola litre vode dodati 150 gr šećera, kada provri dodati 10 lista lovora i kuvati još pola sata. Izvaditi lovorov list, smešu staviti u teglicu ili šolju. Koristiti po potrebi.

Crnu rotkvu izdubiti , sipati secer i ostaviti da stoji preko noci. Popiti sok ujutru na prazan stomak. Terapija traje 7 dana.

Topli napici bolje hlade


Idealni napici tokom leta su i mineralna voda, sveže ceđeni voćni sokovi, kao i mlečni proizvodi sa niskim sadržajem masti

Jedno od najvažnijih pravila tokom letnjih meseci je da dok traju vrućine treba uzimati dodatne količine tečnosti. Žeđ se najbolje gasi čašom vode, ali ne preterano rashlađene. Najbolje je piti tečnost sobne temperature ili neznatno hladniju, što može da se postigne kombinovanjem vode iz frižidera sa onom iz slavine.

Može da pomogne i topao čaj, a ovu metodu rashlađivanja organizma već tradicionalno koriste žitelji zemalja u kojima je stalno toplo vreme. Stariji, deca, trudnice i osobe sa specifičnim bolestima i stanjima treba posebno da kontrolišu uzimanje tečnosti.

Idealni napici tokom leta su i mineralna voda, sveže ceđeni voćni sokovi, kao i mlečni proizvodi sa niskim sadržajem masti, koji su odličan izvor minerala, vitamina i probiotika.

Stari mudraci su uvek govorili da se trebamo prilagodjavati vremenskim prilikama i vanjskim temperaturama kako bi sprecili sokove tela zbog velike temperaturne razlike.
Tako treba da naviknemo da u hladnim danima koristimo hladnija pica i hladniji tus dok u vreme tropskih vrucina treba da pijemo toplija pica i da se tusiramo toplijom vodom.

Uljem od ljutih papricica protiv reume


Ulje se pravi od ljutih crvenih paprika i odlično pomaže kod radikulitisa, miozitisa, neuralgije, reume i bolova u zglobovima.

Ulje od ljutih paprika pripada grupi iritirajućih i zagrevajućih ulja. Deluje nadražajno: širi kapilare, pojačava cirkulaciju krvi u gornjim delovima kože, pojačava vitaminski metabolizam i deluje na aktiviranje regenerativnih procesa epidermisa kože.

Sastojci:

10 svežih crvenih ljutih papričica
2 čaše hladnoceđenog maslinovog ulja
staklena tegla od 1 litar

Priprema: papričice oprati, odseci deo gde se nalazi peteljka i samleti na mašini za mlevenje mesa. Dobićete oko jedne čaše isitnjene smese. Preručite u čistu staklenu teglu i prelijte uljem. Ostavite na tamno mesto (recimo u donji deo kuhinjskih elemenata). Posle 7 dana procedite sadržaj tegle kroz gazu ili plastičnu cediljku.

Iskorišćenu smesu od paprike možete ostaviti u frizider i koristiti kao dodatak jelima, a crvenkasto ulje koristiti za utrljavanje u kožu.

Kako koristiti: U prvo vreme utrljavati ulje nekoliko puta dnevno, kada imate bolove u zglobovima ili drugim delovima tela. Nakon utrljavanja, obuvati tople čarape ili hulahopke, ako su u pitanju noge. Utopljavati i druge delove tela, u zavisnosti od lokacije bola - ruke, vrat, leđa. Nakon nanošenja ulja, osetićete pečenje na koži, ali biće podnošljivo, čak i prijatno, jer će ulje duboko grejati kožu, ali bez stvaranja opekotina.

Vremenom možete smanjivati intenzitet nanošenja ulja. Posle mesec-dva, proceduru možete raditi jednom nedeljno, ako se jave ponekad bolovi u zglobovima zbog promene vremenskih uslova. Ulje čuvajte na tamnom mestu.

ŽUTICA - lecenje biljem





Saslav Caja: 1


20 g stabljike prilipa
20 g žila zecjeg tma
20 g stabljike rosopasa
20 g stabljike kantarije ženske
20 g stabljike lanilista
20 g stabljike ive trave
10 g stabljike kantarije muške
10 g stabljike borovnice
10 g listova vodene trbulje
10 g listova mažurana
10 g listova i cvetova latica ruže penjacice ili vrtne ruže

Trave jako usitniti i smešati. U 1 litru vode preko noci namociti 10 g mešavine trava. Ujutro staviti na laganu vatru i kuvati poklopljeno 2 minute. Kad se caj ohladi, procediti ga u bocu i dodati 4 supene kasike meda. Umešati med i piti 6 puta dnevno u jednakim vremenskim razmacima.


Sastav caja: 2

40 g imele
40 g stabljike pirevine
40 g stabljike majorana
40 g stabljike konjogriza
40 g listova omana
40 g listova i bobe borovnice
40 g stucane smrekove crne bobe

Pripremati i upotrebljavati caj kao prethodni.


herbateka

Anemija

- lecenje biljem



Bolesti Krvi ANEMIJA Malokrvnost je veoma rasirena bolest, a od nje boluju narocito zene. Ova bolest iskazuje se smanjenjem crvenih krvnih zrnaca, odnosno hemoglobina kojeg je glavni sastojak gvozdje. U zdravom coveku postoji 4 do 5 litara krvi. U jednom kubnom milimetru krvi kod muskarca nalazi se oko 5 miliona crvenih krvnih zrnaca (eritrocita), a u krvi zene otprilike 4 1/2 miliona. Glavna zadatak crvenih krvnih zrnaca je da pomocu hemoglobina na sebe vezu kiseonik i ugljenik-dioksid. Kiseonik raznose po telu i na povratku do pluca donose ugljenik-dioksid koji se zatim izlucuje disanjem. Do malokrvnosti dolazi najcesce nakon velikog i jakog krvarenja; no bolest moze nastupiti i postepeno, usled neznatnog ali trajnog krvarenja, nedovoljne i lose ishrane, te u slucaju kada se crvena krvna zrnca prekomemo razaraju. Sama po sebi bolest nije opasna, ali ako se zanemari, mogu nastati teske posledice kao sto su opsta slabost, ubrzanje srcanog rada i sl. Bolesnici su izrazito bledi, osecaju se umorno, udovi im otezaju tako da gube svaku volju za rad. Cesto ih boli glava, srce im jace udara, kad hodaju ili kad se uspinju, nemaju apetita i zale se na bolove u zelucu i na tvrdu stolicu . . .

Lecenje:
U lecenju ove bolesti razlikuju se blazi i tezi oblik. U oba slucaja za preventivno lecenje pije se 3 puta dnevno u vreme jela po 1 del umereno pripremljenog caja od listova koprive i plucnjaka. Caj se priprema tako da se u 1 litru prokljucale vode stavi 5 g mesavine trava i kuva poklopljeno 1 minut, a zatim hladi poklopljeno. Hladni caj procediti u bocu i cvrsto zacepiti .


Saslav Caja: Blazi oblik

40 g vrbove kore
40 g listova i cvetova kunice
40 g listova divlje nane
40 g stabljike dubcaca
30 g listova vinove loze
30 g listova gaveza
30 g hrastove kore (donje bele)
30 g listova i cvetova vreska - plavog cveta
20 g stabljike ive trave
20 g stabljike celera
20 g stabljike timijana
20 g listova kadulje
20 g stabljike preslice


U 1 litru prokljucale vode staviti 10 g mesavine, kuvati poklopljeno 1 minut i hladiti poklopljeno. Hladni caj uliti u bocu i piti 3 puta dnevno po 1 dcl pre jela i po 1 dcl posle jela. Isti caj uzimati izmedju obroka, oko 10 sati i 16 sati - po 1/2 dcl. Posle napitka uzetog pre jela, uzimati po 1 supenu kasiku rafiniranog maslinovog ulja sa 5 do 6 kapi limunova soka. Ukoliko se ne moze dobiti rafinirano, moze se koristiti i domace maslinovo ulje, samo pod uslovom da nije staro i kiselo. Posle napitka uzetog posle jela, uzimati po 1 supenu kasiku mladog masla i meda (jednakih kolicina) s malo limunova soka. Posle napitka oko 10 i 16 sati, uzimati 1 supenu kasiku jednakih kolicina mladog masla, meda i sveze iscedjena limunova soka. Ishrana treba da bude sto bolja i jace kaloricna. Jesti sto vise raskuvano povrce sa suvim i svezim mesom te jetru i slezenu pripremljenu na zaru. Obavezno uzimati supu s dosta povrca u kojoj treba da bude celera i luka, przenoga na ploci od stednjaka. Ako se jetra i slezena ne mogu pripremiti na zaru, onda je dobro i na ulju (nikako na masti).



Sastav caja: Tezi oblik bolesti

40 g vrbove kore
40 g cvetova i listova kunice
40 g stabljike dubcaca
40 g listova divlje nane
40 g listova i cvetova vrijeska
30 g sitno iseckane hrastove kore
30 g listova kadulje
30 g stabljike preslice
30 g stabljike ive trave
30 g listova pelina
20 g stabljike timijana
20 g stabljike majcine dusice
20 g listova celera
10 g listova persuna

Pripremanje, uzimanje i drugo isto je kao kod lecenja lakseg oblika bolesti, s time sto se preporucuje uzimati nesto vise dobrog domaceg cmog vina i jacu hranu s manje testa. Za vreme lecenja zabranjeno je pusiti cigarete i piti crnu kafu. Obavezno je uzimati svezi sok od cikle i paradajza s dodatkom meda. Med se ne preporucuje ukoliko bolesnik boluje od secerne bolesti. U ishrani koristiti sto vise zelja, po mogucnosti divljeg zelja, te sveze voce i povrce, a narocito mladi crveni luk. .. ... nedostatak neophodnih sastojaka krvi, pre svega crvenih krvnih zrnaca. Uzroci su ponekad veoma ozbiljne prirode. Anemija moze biti i posledica nepravilne ishrane u kojoj nedostaju važne materije, kao sto su proteini, gvozdje, vitamini, itd. Odredjene biljke mogu donekle da nadoknade ove nedostatke. Veoma je vazno da lekar postavi dijagnozu.


Ishranu svakodnevno obogacivati svezim biljkama:

50 g strugane sparoge ili soka od sparoge

100 g mlevene cvekle ili 50 ml soka od cvekle

100 g mrkve ili 100 ml soka od mrkvi

100 g seckanog divljeg spanaca ili 50 ml soka

200 g soka od crvenog ili obicnog kupusa sa nekoliko kapi limunovog soka (1 supena kašika na 20 minuta pre svakog obroka)

100 g seckanog spanaca ili 50 ml soka od spanaca

100 g seckane velike koprive

20 g seckanog peršunovog lista


Osim toga preporucuju se kajsije, slatki badem, sveze ili kuvane visnje, jabuke, grozdje i seme zita; ovo poslednje treba preko noci natopiti, zatim naslagati na tanjir i pokvasiti; uzima se tek posle 2-3 dana; 1 supena kašika dnevno



Svakodnevno uzimati:


Caj od orahovog drveta:
20 g listova na 1 litar vrele vode, ostaviti 15 minuta da odstoji; po jedna solja pre obroka




Caj od misovkinje:
20 g sveze biljke na 1 litar vode, kuvati 15 minuta po jedna casa pre svakog obroka




Vodica od zimzelena:
30 g suvog lisca na 1 litar vode, kuvati 1 minut i ostaviti da odstoji 15 minuta, 2 solje izmedju obroka


Vodica i fino brašno od rena:
20 g korena na 1 litar vode, zagrejati do vrenja,zatim ohladiti i ostaviti da odstoji preko noci; 2 solje izmedju obroka




herbateka

Akutna reumatska groznica


AKUTNA REUMATSKA GROZNICA Bolest se iskazuje u vidu upale koja zahvaca velike zglobove, tj. koIena, laktove, gležnjeve i ramena, a cesto srcane zaliske i sam srcani mišic. Od bolesti boluju pretežno deca u dobi od 5 do 15 godina. Obolevaju i mladi Ijudi, uglavnom do dvadesete godine starosti. Akutna reumatska groznica pocinje u vidu angine, zapaljenja usne šupljine ili bronhitisa. Taj oblik infekcije traje 3 do 4 dana, i duže, tj. od 5. do 14. dana bolesnicima se povisuje temperatura tela te osecaju bolove u velikirn zglobovima. Buduci da su bolovi u zglobovima veoma jaki, bolesnici su prisiljeni leci u krevet. Iako bolesnici ne osecaju jace smetnje u predelu srca, racuna se da je najmanje polovini bolesnika zahvaceno i srce. Oni koji su jednom preboleli tu bolest, posle lakše ponovo obolevaju. Ukoliko se bolest ne smiri, najdalje u roku od 3 do 6 meseci prelazi u hronicno stanje. Reumatska groznica veoma je ozbiljna bolest s teškim posledicama te zbog toga, ukoliko se radi o bolesnom detetu ili mladem covjku s bolovima u zglobovima i povišenom temperatnrom tela, potrebno je imati na umu ovu bolest i brzo se leciti. (U pocetku leci se u bolnici.)

Lecenje biljem


Saslav Caja:

40 g stabljike preslice
40 g cvetova i listova kunice
40 g stabljike konjogriza
40 g stabljike ivanjskoga cveca
40 g listova lopoca (vodene ruže)
40 g zvezdana (rožaste deteline)
40 g cvetnih vrhova potocnjaka
40 g žila zecjeg trna
40 g stabljike zecjeg trna
20 g listova ribizla crvene
20 g listova kadulje
20 g ive trave
20 g listova divlje nane
20 g korena idirota
20 g plodova draca
20 g stabljike majcine dušice

Travu jako usitniti i smešati. U 1 litru prokljucale vode staviti 10 g mešavine trava, kuvati poklopljeno 1 minut i hladiti poklopIjeno. Zatim procediti u bocu i piti 3 puta dnevno po 1 dcl pre jela i po 1/2 dcl posle jela. Posle svih napitaka uzima se srednja kasika rafiniranog maslinovog ulja. Deca do 12 godina starosti taj caj treba da piju dnevno 6 puta, po 1/2 dcl pre jela i 1/2 dcl posle jela. Prema tome, deca toga uzrasta dnevno trebaju uzimati i 6 laganijih obroka jela. Iza svih napitaka uzima se, takode, srednja kasika rafiniranog maslinovog ulja. Osim navedenoga, potrebno je bolesna mesta, tj. zglobove namazati mlakom mešavinom biljnog ulja, rakije lozovace i malo naribane mrkve. Obloge nositi stalno, a obnavljati pre spavanja. Obloge stavljati neprekidno 12 dana, a menjati ih u toploj prostoriji

herbateka